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皆さんこんにちは！

今週からいよいよ12月が始まりますね
なんだか夏が過ぎてから月日が経つのがあっという間に感じてしまいます(;^ω^)

さて、今月はお誕生日の方がいらっしゃらなかったので2回目の選択メニューがあります

「回鍋肉（ホイコーロー）」「青椒肉絲（チンジャオロース）」
中華の定番でどちらもごはんが進む人気のメニューなので悩んでしまいますよね！
みなさんはどちらがお好きですか？

来週の献立もお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！

ここ数日で朝の気温がぐっと下がり一桁になる日も多くなってきましたね
いよいよ冬が始まる気配がしてきました

さて、今週の献立は体が温まるぽかぽかメニューをたくさん入れてみました☆

まず11/21のお昼にはほんのりピリ辛な「マーボーナス丼」が登場します
そして11/23の夕食は生姜が効いた「鮭のちゃんちゃん焼き」
11/27の昼食はスタミナたっぷりな「豚の照り焼き丼」が入っており冷えた身体を温めてくれます
これから始まる本格的な冬に備えて身体をしっかり温めて元気に過ごしましょう(*´ω`*)

来週の献立もお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！
スクラムの周りの木々も徐々に紅葉が進んできてお天気も過ごしやすい秋晴れが続いています。

さて今週の献立にはこの季節にぴったりな「きのこの炊き込みご飯」を入れてみました
体温が1℃下がると、免疫力は30％低下するとも言われているのでビタミンたっぷりなきのこでしっかり予防しましょう(^^)/

さらに今年は鰤が豊漁という事もあり「ぶりの照り焼き」もはいっていますのでそちらもお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！
先週末はハロウィンでしたね

スクラムでもハロウィンメニューとしてかぼちゃグラタンやムースなどを提供しました↓

ソースから手作りで具材もたくさん入ったボリューム満点のグラタンが出来上がりました☆
いつもと違った雰囲気のメニューでみなさんとても喜んでいただけたようです

さて、今週の麺メニューは野菜がたっぷり摂れる長崎ちゃんぽんです！
野菜に含まれるビタミン群は風邪予防に最適なのでこの時期は特に野菜のバランスに気を付けてメニューを作っています(*•̀ᴗ•́*)و
寒い日が続きますが体調に気をつけて元気に過ごしましょう！

来週の献立もお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！
冬に向けて気温がどんどん下がってきて、こたつが恋しい季節になりましたね

さて、今週末はハロウィンです！
今年のハロウィンは『かぼちゃグラタン』をメインに主食もパンにしてみました
夕食にパンなんてちょと珍しく特別感がありますよね(*´▽｀*)

そして11月の選択メニューは「ミートソーススパゲティ」と「鶏ときのこの和風パスタ」です
みなさんはどちらがお好きですか？

来週の献立もお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！
都内では先週からぐっと気温が下がり秋を通り越して一気に冬がやってきたような寒さが続いています
日中も20℃に届かない日が多くなってきて空気も乾燥してきましたので
風邪には十分気をつけて行きましょう！

さて、今週はお誕生日のリクエストメニューが入っています☆
今回のおたのしみケーキは種類のリクエストもあったのでしっかり応えさせて頂きました！
当日が楽しみですね(*^▽^*)
そして今週の麺メニューにはボリューム満点の具だくさん焼うどんを入れました！

来週はいよいよハロウィンですね！
こちらのメニューもお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！
すっかり秋の気温になってきましたね

さて、スクラムあらかわでは今週から新米のごはんに変わります！

献立も秋の味覚づくしのものになってます☆

まずは10月18日の夕食のさつまいもごはんに始まり
10月19日昼食のデザートには秋の味覚『柿』を入れてみました！

そして10月20日夕食に登場する「やまかけそば」は初登場のメニューになります
暖かい麺をとろろと一緒にするっと食べられる麺メニューなので皆さんの反応が楽しみです(∩´∀｀)∩

あっという間に終わってしまいそうな秋ですが美味しい食べ物が沢山あるのでどんどん献立に取り入れていこうと思います！

来週の献立もお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！
先週末の台風が過ぎてから急激に気温が上がる日が続き、夏に逆戻りしたかと思うくらい暑かったですね
でも日が暮れると一気に寒くなるのでこの時期の服装はいつも以上に迷ってしまいます

さて今週は月に一度のパンバイキングがあります☆
今回はこの時期に食べたくなるチョコパイやアップルデニッシュを取り入れてみました

そして気温が下がり暖かい麺が恋しい季節になったので今週の麺メニューは「みそラーメン」です！
ラーメンシリーズの中でも特に人気メニューなので皆さんの反応が今から楽しみです(*^▽^*)

来週の献立もお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！

先週の栗ご飯は秋を感じられるメニューだととても好評でした！
秋は美味しいものがたくさんありますので、今月もどんどん取り入れていきたいと思います(｀・ω・´)ゞ

さて、今月の選択メニューは「チキンカツ丼」「ソースとんかつ丼」です
どちらもボリューム満点のメニューですね！
みなさんはどちらがお好きですか？

来週の献立もお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！
9月も半ばとなりだんだん朝と日中の寒暖差が大きくなってきましたね
気温さがあると体調を崩しやすくなるのでしっかり予防していきましょう

さて、今週はお誕生日のリクエストメニューがあります
おたのしみケーキもこの時期ならではのものをセレクトしてみました☆

そして秋と言えば栗の季節という事で翌日には「栗ごはん」があります
旬の食材を食べて季節を楽しんでいきましょう(*^▽^*)

次週の献立もお楽しみに☆