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みなさんこんにちは！

なんと今週で8月が終わってしまいます。
なんだかあっという間でしたね‼
みなさんは夏の思い出づくり出来ましたか？

8月は終わってしまいますが、まだまだ暑くて食べたいぞ！というリクエストを受け今週は『冷やし中華』が入っています☆
お誕生日メニューもお楽しみに☆

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みなさん、こんにちは。
コロナ第２波と言われる中、暑い日が続いていますね。
熱中症等体調管理は万全にしていきましょう。

今月はスタミナ満点「レバニラ」です！
鉄分たっぷり！そして、高タンパク質・低脂質なのでダイエットにも良いメニューですね！

前回の「あおぞら弁当」大好評の為、今月も引き続き「あおぞら弁当」を注文いたしました。皆、数日前より、お弁当の話でもちきりです。食べることは唯一の楽しみですね。（笑）美味しく、リーズナブルな価格で最高！！

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こんにちは。
梅雨明けと共に35℃を超える毎日…そして熱帯夜が続いています。
いかがお過ごしでしょうか？
私は梅雨の間運動が出来なかったので
朝早く起きてウォーキングをしています！体力維持の為にも
運動をすることはメリットが多いと感じています。
継続は力なりと思って頑張ります！

今週の注目メニューは「みぞれあんかけそば」です!!!
さっぱりつるつるのおそばでスタミナを付けましょう!

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みなさんこんにちは。
ようやく8月に入って梅雨が明けましたね！！！
今年は遅いな～と感じていたので晴れが嬉しかったです！(笑)
でも暑さが身体に来ますね…。体調には十分気を付けて過ごしましょう。

今週のメニューは夏にぴったり！！「ツナと水菜の梅紫蘇スパゲティ」
です。暑い時はサッパリしたもので食欲もアップしていきましょう♪