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みなさんこんにちは！

年明け早々に東京では初雪が降りスクラムの周辺は一気に真っ白な銀世界になりました
来週には1年の寒さの底と言われる大寒がありますのでまだまだ寒い日は続きそうです(＞＜)

さて、今週の献立は『あんかけチャーハン』『長崎ちゃんぽん』とあったかメニューが続き
週末には月に一度のお楽しみパンバイキングが入っています♪

都内でもコロナ新規感染者が徐々に増えてきましたので、手洗いうがいの励行で対策し気を付けていきましょう！
来週の献立もお楽しみに☆

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新年明けましておめでとうございます！
皆様には、健やかに新春を迎えられたことと、お慶び申し上げます。
本年もよろしくお願いいたします。

さて、今週は「エビチリ」「ハヤシライス」「具沢山焼うどん」など
ボリュームたっぷりのメニューが入っています☆

そして7日の朝は「七草粥」です
七草粥を食べるということは、一年の無病息災を祈ると共にお正月のおせち料理などで疲れた胃や腸を休めるという意味もあります。
さっぱりしたお粥を食べて胃腸をしっかり回復させましょう:;(∩´ｕ`∩);:

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みなさんこんにちは！

楽しかったクリスマスも終わり今年も残すところあと数日となりました
なんだか歳を重ねる毎に一年があっという間に過ぎていく気がしますね(;^ω^)

さて、今週の献立は大晦日の恒例『年越しそば』とお正月のメニュー『おせち』が入っています！
そして夕食は新メニューの『鮭ちらし』を入れてみました

いつもとは違うお正月の特別感ある献立はご利用者様にも毎年好評頂いています(*^^)v

今年は例年になく皆様にとっても大変な年だったと思います
来年はより一層明るい年になることを切に願います

皆様どうぞよいお年をお迎えください☆

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みなさんこんにちは。

今週末はいよいよクリスマスですね！
19日にはクリスマス会も行われるようでみなさんソワソワしていました＾＾

そしてスクラムの今年のクリスマスメニューのメインは『ミートローフ』です！
暖かい料理とジンジャースープで温まって楽しいクリスマスになりますように☆

もちろんデザートにはケーキも付きます
今年はクリスマス仕様のケーキにしてみましたので当日をお楽しみに(*๓´╰╯`๓)♡

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皆さんこんにちは!

今週は月に一度のお楽しみ『パンバイキング』があります！
スクラムでのパンバイキングはバターロールorもち麦パンから一種
トマトのジューシーボロネーゼ、ウインナーロールチーズ乗せ、レモンチーズパイ、紫芋のデニッシュから一種
それぞれ選んで頂く形式になります（種類は月替わり）
みんなはどれを選ぶのかな？＾＾

そして今回の麺メニューは「あんかけ焼きそば」です
あんかけは冷めにくいので寒い時期にはぴったりですよね(*＾▽＾*)

来週はクリスマスメニューがありますのでそちらもお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！

スクラムの周りにある木々たちの紅葉も終わりを迎え、長い冬が始まるなぁと実感してきました
みなさん冬支度はもうしましたか？

今週の献立はこの時期に食べたくなる「みそラーメン」や人気メニューの「ハンバーガー」が入っています！

また、朝食のあたたかいパンプキンスープやパスタスープも具沢山で寒い朝にぴったりなんですよ(*^▽^*)

来週の献立もお楽しみに☆

みなさんこんにちは！

11月20日の昼食はパンバイキングでした☆

スクラムあらかわでは小台橋あさがおパン工房さんから配達していただいてる
おいしいパンを月に1回バイキング形式で提供しています

みなさんこの日を楽しみにわくわくソワソワ
なんのパンが来るの？と聞かれることもしばしば(笑)

今回のラインナップをみてどれにしようか吟味しつつ
食べたいパンが被ってしまったら・・・
じゃんけんです！！

なかよく譲り合っておいしくいただいていました(*^▽^*)

今回は女性グループの方々の殆どが帰省されていた為、4階の男性グループのみの
紹介になってしまいましたが、またご紹介させていただきますのでお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！

今週からいよいよ12月が始まりますね
なんだか夏が過ぎてから月日が経つのがあっという間に感じてしまいます(;^ω^)

さて、今月はお誕生日の方がいらっしゃらなかったので2回目の選択メニューがあります

「回鍋肉（ホイコーロー）」「青椒肉絲（チンジャオロース）」
中華の定番でどちらもごはんが進む人気のメニューなので悩んでしまいますよね！
みなさんはどちらがお好きですか？

来週の献立もお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！

ここ数日で朝の気温がぐっと下がり一桁になる日も多くなってきましたね
いよいよ冬が始まる気配がしてきました

さて、今週の献立は体が温まるぽかぽかメニューをたくさん入れてみました☆

まず11/21のお昼にはほんのりピリ辛な「マーボーナス丼」が登場します
そして11/23の夕食は生姜が効いた「鮭のちゃんちゃん焼き」
11/27の昼食はスタミナたっぷりな「豚の照り焼き丼」が入っており冷えた身体を温めてくれます
これから始まる本格的な冬に備えて身体をしっかり温めて元気に過ごしましょう(*´ω`*)

来週の献立もお楽しみに☆

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皆さんこんにちは！
スクラムの周りの木々も徐々に紅葉が進んできてお天気も過ごしやすい秋晴れが続いています。

さて今週の献立にはこの季節にぴったりな「きのこの炊き込みご飯」を入れてみました
体温が1℃下がると、免疫力は30％低下するとも言われているのでビタミンたっぷりなきのこでしっかり予防しましょう(^^)/

さらに今年は鰤が豊漁という事もあり「ぶりの照り焼き」もはいっていますのでそちらもお楽しみに☆