スクラムあらかわ
2020/08/14
↑の画像をクリックすると大きく表示されます。 こんにちは。 梅雨明けと共に35℃を超える毎日…そして熱帯夜が続いています。 いかがお過ごしでしょうか? 私は梅雨の間運動が出来なかったので 朝早く起きてウォーキングをしています!体力維持の為にも 運動をすることはメリットが多いと感じています。 継続は力なりと思って頑張ります!
今週の注目メニューは「みぞれあんかけそば」です!!! さっぱりつるつるのおそばでスタミナを付けましょう!
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